Kursus: Basal styrketræning og genoptræning

Normalpris: Kr. 2.500,- pr. person

Pris for studerende: Kr. 1.500,- pr. person

Henvender sig primært til: Fysioterapeuter og kiropraktorer

Dato: Lør. d. 25/2 og søn. d. 26/2 kl. 10-16

Antal deltagere: Max. 30 deltagere

Kursusbeskrivelse:
Dette kursus er bygget op af 2 dele.
Første del introducerer kursisten til styrketræning.
Der vil blive gennemgået relevant teori om træningsfysiologi, der vil
sætte kursisten i stand til at introducere nybegyndere til
styrketræning.
Kursisten vil lære at sammensætte basale træningsprogrammer til brug i
fitnesscenter.
Anden del består af en gennemgang af relevante videnskabelige
artikler, der sammen med første del af kurset, vil sætte kursisten i
stand til
at genoptræne/forebygge gængse og ofte forekommende skader,
eksempelvis korsbåndsskader, nakkesmerter, springerknæ,
fibersprængninger,
inflammation i achillessenen og mange flere.

Dette kursus forudsætter grundlæggende viden om anatomi og fysiologi.

Der udleveres kompendie og kursusbevis til alle deltagere.

For mere info se www.hometraining.dk

For yderligere information og tilmelding kontakt Dorte Odgaard, Stud.

Manu 9. semester på mail: dochr07@student.sdu.dk